Thursday, February 18, 2010

Gavin Explains Suspension Training to Enhance Your Workouts


Gavin McKay, master trainer and creator of Fusion Cross-training shows NBC Philadelphia viewers why and how he uses suspension training as a fundamental part of his strength training workouts. Suspension training adds instability, functional strength, power and body weight challenges in infinite levels of intensity. For more fitness, training and gym information visit http://www.fusioncrosstraining.com

6 comments:

Anonymous said...

по моему мнению: бесподобно! а82ч

Anonymous said...

Хорошая статья. Действительно было интересно почитать. Не часто такое и встречается та.Наверное стоит подписаться на ваше RSS

Anonymous said...

Действительно интересно. Побольше бы таких статей.

Anonymous said...

Очень интересная статья. Скажите, а могу ли я ее повесить на один из своих сайтов? Соотвественно с гиперсылкой на вас.

Anonymous said...

Побывал на днях в Казани и в Нижнем Новгороде, и очень удивился разбросу цен на услуги интернет провайдеров. Всегда считал, что цены должны быть в принципе одинаковыми в соседних регионах, ан нет. Хотелось бы поинтересоваться, из какого Вы региона (обращаюсь как к автору сайта, так и к его читателям), какой у Вас провайдер, ну и стоимость услуг в месяц. Берём только проводной интернет (любой), стоимость интересует при скорости 1 Мегабит/с.
Заранее спасибо всем, кто откликнется и примет участие в моём скромном исследовании.

Anonymous said...

Развейте тему дальше. Интересно узнать подробности!!!